Underkjole som svedbeskytter: er det nødvendigt?

Nej, det er ikke nødvendigt at have en underkjole på for svedens skyld. Sved er en naturlig del af, hvordan kroppen sænker sin temperatur¹. Det, en underkjole kan, er at ligge som et ekstra lag mellem huden og kjolen, et lag du kan vaske for sig. Om det er værd at have på, afhænger af kjolens stof, af underkjolens materiale og af, hvad du selv synes er rart.

Hvad sved er, og hvorfor det lugter

Ifølge sundhed.dk dannes sved i svedkirtlerne og hjælper kroppen med at sænke temperaturen. Hvor meget man sveder, er forskelligt fra person til person og delvist arveligt¹. Sved lugter ikke i sig selv: lugten opstår, når sveden møder bakterier på huden¹.

Om tøj skriver sundhed.dk, at syntetisk tøj kan hindre huden i at ånde og dermed øge svedtendensen¹. De øvrige råd handler om huden, fx at vaske sig dagligt med sæbe og bruge antiperspirant¹. Undertøj og underkjoler nævnes ikke¹².

Underkjolen som lag mellem hud og kjole

Idéen om et vaskbart lag under tøjet er gammel. Victoria and Albert Museum i London beskriver, at kvinder bar en chemise (en slags særk) direkte mod huden for at beskytte tøjlagene udenpå. Chemiserne var syet af bomuld eller hør, så de var lette at vaske³. Museets chemise fra 1851 er endda mærket med ejerens navn og et nummer, så det kunne findes igen i vasketøjet³.

En moderne underkjole eller lang top bruges på samme måde: den ligger mod huden, og kjolen ligger udenpå. Vi har ikke fundet undersøgelser, der måler, hvor meget sved en underkjole holder væk fra kjolen, så her lover vi ikke mere end det: den er et ekstra lag.

Ét sted er kilderne konkrete. University of Georgia Extension skriver, at viskose (på engelsk “rayon”) tager skade af sved, og anbefaler at bære “dress shields” i tøj af viskose⁴. Samme side nævner dress shields som en beskyttelse af armhulerne i kjoler af silke⁴. Har du en kjole i viskose, er det altså stoffet selv, der er grund til at passe på. Husk, at det samme gælder en underkjole i viskose.

Materialet betyder noget

Står underkjolen mod huden, er det dens materiale, der møder sveden. University of Georgia Extension beskriver fibrene sådan⁴:

Om bambus og de andre materialer kan du læse mere i guiden om materialer til underkjoler.

Hos Curvii er Fionas lange top 95 % bomuld og 5 % elastan⁵, Pont Neuf Aina er ifølge Curvii 96 % bambus og 4 % elastan⁶, og Sandgaards lange top Amsterdam er 95 % viskose og 5 % elastan⁷.

Polyester og polyamid er kemisk fremstillede kunstfibre⁴. De er til gengæld beskrevet som stærke, og polyester som krøllefrit⁴. Sandgaards lange top New York er 94 % polyamid og 6 % elastan⁸, og toppen Luxembourg er 95 % polyester og 5 % elastan⁹. Hvilket materiale du vælger, er en afvejning, ikke et rigtigt eller forkert svar.

Kunstfibrenes statiske elektricitet kan få kjolen til at klæbe. Det handler guiden om statisk elektricitet om.

Vask underkjolen for sig

Et lag mod huden bliver vasket ofte. Underkjolerne og de lange toppe fra Curvii, der er nævnt her, skal ifølge Curviis vaskeanvisning vaskes på 30 grader skånevask og tåler ikke tørretumbling⁵⁶⁷⁸⁹.

Læs mere i guiden om vask af underkjoler.

Så: skal du have underkjole på for svedens skyld?

Skal underkjolen bruges i varmen, så læs også guiden om underkjoler i sommervarmen, eller se alle underkjoler og lange toppe i din størrelse.

Kilder

1. Sved, Patienthåndbogen, sundhed.dk, hentet 18.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸

2. Svedtendens, Patienthåndbogen, sundhed.dk, hentet 18.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴

3. Chemise, 1851, T.148-1961, Victoria and Albert Museum, hentet 18.10.2026 ↩ ↩²

4. Understand Your Fibers, University of Georgia Cooperative Extension, hentet 18.10.2026 ↩ ↩² ↩³ ↩⁴ ↩⁵ ↩⁶ ↩⁷ ↩⁸

5. Fiona, lang top i bomuld, Curvii.dk, kvalitet og vaskeanvisning, hentet 18.10.2026 ↩ ↩²

6. Pont Neuf Aina, underkjole, Curvii.dk, kvalitet og vaskeanvisning, hentet 18.10.2026 ↩ ↩²

7. Sandgaard Amsterdam, lang top i viskose, Curvii.dk, kvalitet og vaskeanvisning, hentet 18.10.2026 ↩ ↩²

8. Sandgaard New York, lang top, Curvii.dk, kvalitet og vaskeanvisning, hentet 18.10.2026 ↩ ↩²

9. Sandgaard Luxembourg, lang top, Curvii.dk, kvalitet og vaskeanvisning, hentet 18.10.2026 ↩ ↩²